内容摘要：篮球有很多的打法和技巧，背身单打就是其中风靡的篮球打法。在现在身体对抗程度下降的NBA联盟，背身单打技术还是没有没落，说明这一篮球技术无论是在NBA的什么时代，都是非常重要的一种篮球技巧和打法，也是身

篮球有很多的史最身单打法和技巧，背身单打就是强背其中风靡的篮球打法
。在现在身体对抗程度下降的打乔丹姚的耻NBA联盟，背身单打技术还是明上没有没落 ，说明这一篮球技术无论是榜第本被在NBA的什么时代 ，都是张继中国非常重要的一种篮球技巧和打法 ，也是科执身为篮球巨星的所需要的一种基本素质 。今天盘点和分析一下NBA历史里面背身单打的教日惊呆超级巨星，谁是网友网友NBA最无解 ？乔丹姚明上榜，第一人见人怕。怒批第五名：姚明作为状元秀的辱刘姚明，身高2米26 ，国梁身高的史最身单天赋有了
，但是强背缺少了体重。对于背身单打技术
，打乔丹姚的耻姚明理解和学习最好的老师就是火箭队的传奇篮球巨匠，大梦奥拉朱旺 ，他拥有出色的身体天赋和灵活的步伐
。姚明不仅在背身单打之中融入了奥拉朱旺的灵活脚步，还在上篮的动作上学习天勾贾巴尔的勾手
。手臂和下肢都使用假动作结合背身单打，篮底下的姚明在NBA也有一片新天地。只可惜身高和体重的负担加载让姚明的职业生涯备受伤病的缠绕。第四名：乔丹作为神一样的男人 ，乔丹的进攻是无懈可击的，因为他拥有无数种的进攻手段和巅峰方式。背身单打也是其中之一，乔丹的背身单打更加灵活
，更加有看点 ，因为乔丹的篮球技巧比谁都多，他能够做到很多巨星无法做到的背身单打动作。如果在他背身单打之后接上他的标准后仰跳投 ，这样的乔丹谁能够防守的住 
，只能祈祷乔丹投篮失败吧。第三名 ：巴克利曾经和乔丹大梦奥拉朱旺同是1984届出来的篮球巨星，虽然他的身高只有1.98米 ，只是比乔丹高一点点 ，但是他的体重是最大的背身单打优势
。他把背身单打优势发挥得淋漓尽致 ，巴克利喜欢用自己的屁股和体型上的优势 ，从三分线一直背身单打推到禁区，再找机会上篮 。NBA联盟为了限制他的背身单打时间 ，还专门出台了《背身单打5秒》的规定 。第二名：奥拉朱旺曾经挤掉乔丹坐上状元秀的大梦奥拉朱旺 ，身体天赋上超过乔丹，自己独创的梦幻舞步让多少和他对位的内线球员感到绝望。大梦的低位背打技术加上自己的的灵活脚步 ，在NBA历史上内线球员中算是非常难防的巨星。大梦不仅是进攻端出色的巨星 ，他在防守端的作用也是非常的巨大 ，NBA四双数据之一，和NBA历史上5*5次数最多的超级，全面也是奥拉朱旺的代名词。第一名 ：奥尼尔说到最无敌的背身单打第一人 ，大鲨鱼奥尼尔才是最可怕的第一人
。身高2.16米 ，体重300斤的巨无霸体型，NBA无人能挡。大鲨鱼的爆发力 ，从他出道就扣碎篮板就知道，他是NBA历史上最无敌的内线怪兽之一 。没有什么球员是大鲨鱼奥尼尔背身单打不动的，只要大鲨鱼想要进入的禁区，没有人能够阻拦他的进攻
。更加厉害的是奥尼尔的背身单打有足够的灵活性，这也是大鲨鱼难防的特点之一。